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Wellness-Rituale

Wellnessmassagen sind eine pure Bereicherung für Körper und Seele. Massagen/ Körperarbeiten haben eine vielseitige und positive Wirkung auf Gewebe, Muskulatur, Organe und unser Seelenleben. So wird unter anderem die Durchblutung, der Lymphfluss, Haut- und Zellstoffwechsel gesteigert sowie fasziale Verklebungen und verspannte Muskelpartien gelockert. Die ausgleichende Wirkung auf die innere Balance verhilft dir dabei den Alltag eine Zeit lang zu entkommen, Stress abzubauen und tiefe Entspannung zu erlangen. Meine ganzheitlichen Entspannungsmassagen bestehen aus verschieden, aufeinander abgestimmten Kombinationen und verbindet östliche und westliche Massagetechnik. Streich-, Dehn- und Drucktechniken, Akupressur, Klopfmethoden und Lockerungstechniken sowie die Ellenbogen- und Unterarmmassage aus der hawaiianischen Tempelmassage werden harmonisch, mal kräftiger mal sanfter aufeinander abgestimmt. Für die Behandlungen verwende ich Öle oder Balsame aus biologischen Anbau und duftende ätherische Öle. Die Massage wird, nach Bedarf und Rücksprache, individuell auf deine körperliche Konstitution angepasst und kann daher variieren.

Entspannungsmassage

Diese wohltuende, ganzheitliche Massage besteht aus fließenden, tiefgehenden und gezielten Massagegriffen und Massagetechniken. Sanfte Bewegungen dehnen verkürzte Bändern und Sehnen. Das Ausstreichen der Energielinien wirkt harmonisierend auf den gesamten Organismus. Fasziale Verklebungen im Gewebe können durch die Massage gelockert werden. Die Durchblutung und der Stoffwechsel werden angeregt. Der Lymphfluss kommt in Schwung und der Abtransport von Schlackenstoffen wird dadurch unterstützt. Tiefenentspannung und Balance für Körper, Geist und Seele.

Rückenmassage Entspannungszeit 30 min./30,- €
Rücken- und Nackenmassage Entspannungszeit 45 min./45,- €

Ganzkörpermassage inkl. Fußbad                                          Entspannungszeit 60 min./60,-€

Ganzkörper- und Kopfmassage inkl. Fußbad Entspannungszeit 90 min./90,-€

Kopf-, Nacken-, Schulter- und Kiefermassage mit anregender und ausgleichender  Akupressurmassage für das Gesicht Entspannungszeit 45 Min./45,-€

Fußmassage und Massage der Unterschenkel. Die Massage wird mit einen Rosenholzstab zur Aktivierung der Reflexzonen ergänzt. Entspannungszeit inkl. Fußbad              40 Min./40,-€

Entspannungsmassage mit heißen Steinen

Diese Massage ist eine Kombination aus ganzheitlicher Entspannungsmassage und warmen Basaltsteinen. Die angenehme Wärme, welche sich im Körper ausbreitet, regt die Durchblutung an und wirkt unterstützend um tiefliegende Muskelverspannungen sanft zu lösen. Eine Massage, die unter die Haut geht.

Rücken- und Nackenmassage                                            Entspannungszeit 45min./48,-€

Ganzkörpermassage inkl. Fußbad                              Entspannungszeit 60 min./64,-€

 

Energie-Massage

Warmes Johannistkrautöl mit seiner stimmungsaufhellenden und psychisch ausgleichenden Wirkung verhilft Stress abzubauen, den Kopf frei zu bekommen und ist eine Wohltat für Gewebe und Wirbel. Das Ritual ist eine Kombination aus der Massage nach Breuss, welche die  Wirbelsäule entlasten und sanft in Streckung bringt sowie einer intensiven Massage von Nacken, Kopf und Kiefer. Diese wirkt unterstützend um Verspannungen und Blockaden in diesen Bereichen zu lösen. Sanfte Streck- und Dehnbewegungen sind eine Wohltat für Sehnen und Bänder.

Entspannungszeit                                  45 min./ 45,-€

 

 

 

Detox-Massage

Die Dextox-Schröpfbehandlung beginnt mit einen Basenpeeling und warmen Kompressen für den Rücken. Die Verbindung von Detox-Öl, Schröpfkelchen und Tiefenmassage in der Behandlung kann verhärtete Muskelpartien lockern und Verklebungen lösen. Beim Schröpfen entsteht ein Unterdruck auf der Haut, welcher die Durchblutung und den Lymphfluss steigert. Durch den Reiz werden die Selbstheilungskräfte im Körper angeregt und die natürliche Entschlackung und Entsäuerung unterstütz. Der Muskel kann somit entspannen und die Lymphe wieder freier fliesen.

Entspannungszeit

Rückenmassage                                           35 min./ 40,-€

Rücken-, Nacken und Schultern                    50 min./ 57,-€

 

Schnüre dein persönliches Wohlfühlpaket und ergänze damit dein Wellness-Ritual

Peeling und warme Kompressen für den Rücken 8,-€

Fußbad und Peeling für die Füße, Handschuh-Fußmaske und kleine Massage 17,-€

Peeling und warme Kompressen für die Hände und Arme, Handschuh-Handmaske und kleine Massage  17,-€

Tiefenentspannt durch den Alltag – ein Anruf genügt!

Tel.: 0911 - 983 976 48

Bitte erscheine ein paar Minuten früher zur Behandlung, damit du diese entspannt und zur rechten Zeit genießen kannst.
Folgende Dinge sind zu beachten:

  • Ganzkörperanwendungen nur für Frauen
  • Wellnessmassagen & Schönheitsbehandlungen dienen der Entspannung & Prävention, sie ersetzen bei Beschwerden nicht den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker
  • Vorab bitte akute oder chronische Beschwerden & Erkrankungen erwähnen
  • Keine Behandlung in der Schwangerschaft bis zum dritten Monat, danach mit ärztlicher Rücksprache
  • Keine Fußbehandlungen bei Haut- & Nagelpilz
  • Keine Zahlung mit EC-Karte möglich

Termine nach Absprache

Telefon: 0911 - 983 976 48

Standort

Wohlfühl Stüberl
Trienter Straße 2a
90475 Nürnberg

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